Viele Menschen suchen nach „Fremdenergien erkennen“ oder „Wie merke ich, ob etwas nicht meine Energie ist?“.
Doch bevor wir von Fremdenergie sprechen, dürfen wir differenzieren.
Nicht jede plötzliche Emotion ist übernommen.
Nicht jede Unruhe ist ein fremdes Wesen.
Erste Ebene: Das Nervensystem
Ein dysreguliertes Nervensystem reagiert schneller und intensiver auf äußere Reize.
Typische Anzeichen:
– plötzliche Gereiztheit
– innere Unruhe in Menschenmengen
– Druck im Solarplexus
– Gefühl von Überforderung
Hier geht es nicht um Fremdenergie – sondern um Reizverarbeitung.
Zweite Ebene: Resonanz und Projektion
Manche Situationen aktivieren alte Themen.
Wenn dich ein bestimmter Mensch stark emotional bewegt, kann das ein Spiegel sein – keine fremde Energie.
Resonanz fühlt sich oft an wie:
– bekannte Muster
– wiederkehrende Gedanken
– emotionale Trigger
Dritte Ebene: Tatsächliche Feldwahrnehmung
Es gibt Momente, in denen du Atmosphäre wahrnimmst, ohne persönlich involviert zu sein.
Ein Raum fühlt sich schwer an.
Ein Ort wirkt weit.
Eine Begegnung hinterlässt ein neutrales, klares Gefühl.
Der Unterschied liegt wieder im Körper.
Klare Feldwahrnehmung bleibt ruhig.
Sie bringt keine Panik.
Wie du Fremdenergie neutral klärst
Wenn du unsicher bist, regulierst du zuerst dein System:
– Füße bewusst spüren
– langsam ausatmen
– Hände ausschütteln
Dann innerlich sagen:
Alles, was nicht zu mir gehört, darf jetzt gehen.
Wenn sofort Ruhe eintritt, war es Resonanz oder Raumenergie – keine Bedrohung.
Energetische Reife bedeutet Unterscheidung.
Nicht Dramatisierung.